在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 124.63克 | 蛋白质: 110.59克 | 碳水物: 110.05克.
早餐: Orangen, Mandarine, Alsan Alsan-Bio, Ei, Alnatura Erdnuss Mus. 晚餐: Orangen, Honig, Five Guys Rindfleisch-Burgerpatty, Olivenöl, Senf, Balsamico, Zwiebeln, Fenchel, Zucchini. 小食/其他: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona High Protein Pudding Vanille, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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