在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 72.43克 | 碳水物: 105.41克.
早餐: Бабкины Семечки Семечки, Американо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка. 午餐: Водный Мир Мидии , Свекла Вареная, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 晚餐: Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Пирожок Домашний с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле. 小食/其他: Компот без Сахара, Лимон, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|