在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 95.97克 | 蛋白质: 103.09克 | 碳水物: 59.18克.
早餐: Gekookt Ei, Zwagerman Ontbijtspek, Alpro Barista Oat. 午餐: Tasty Basics Repen Noten en Zaden, Koolhydraatarm Brood van Ham Bakkerij. 晚餐: AH Camembert 45+, Tasty Basics Crispy Crackers Sesam, Goulash, AH Roomboter Ongezouten. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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