在2024年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 53.20克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 154.64克.
早餐: Селянське Молоко 2,5%, Помідори, Алан Балык Марочный , Hofburger Сливочный Сыр, Кава, Сильпо Хлеб Вулкан, Цукор. 午餐: Торчин Соевый Соус Классический, Мандарини, Sandora Ананасовый Нектар, Кукурудза, Наша Ряба Філе Стегна, Соняшникова олія. 晚餐: Суп з зеленим горошком. 小食/其他: Fine Life Шоколадний Батончик (Batoncyk). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|