在2024年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 103.73克 | 碳水物: 71.79克.
早餐: Эклер, Кофе. 午餐: Шашлык Куриный. 晚餐: Сыр Российский, Перекресток Хлеб Советский, Брынза, Кубаночка Икра из Болгарского Перца, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Рузское Молоко Творог Зерненый. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|