在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2010 千卡
|
脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 223.87克.
早餐: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Pretto Рикотта 25%, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Картофель, Морковь, Авида Творог 9%. 晚餐: Картофель. 小食/其他: Токио Сити Спагетти Карбонара, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|