在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 83.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 82.77克 | 碳水物: 207.43克.
早餐: Nestlé Cookie Chocolate, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. 午餐: Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha. 晚餐: Yakult Yakult, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Pêssego, Vigor Viv Protein Doce de Leite, Banana Nanica, Bauducco Amanteigado Banana e Canela. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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