在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 120.32克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 24.03克.
午餐: Ogórek Kiszony , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Społem Majonez Kielecki, Oliwa z Oliwek, Ser Cheddar, Filet z Kurczaka. 晚餐: Zott Śmietanka 30%. 更多的......
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稳定体重
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