在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 112.04克.
早餐: Vermeiren Speculoos, Molenland Gouda Jong Belegen, Smeerboter Light, Waldkorn Waldkorn. 午餐: Kippensoep, Saint Alby Kalkoenfilet Fijne Kruiden, Milbona Kruidenkaas, Délipain Wraps. 晚餐: Cherrytomaten, Delhaize Geraspte Wortelen, Ijsbergsla, AH Flinterdunne Rauwe Ham, Witte Aardappelen (Vlees en Schil), Boni Raclette. 小食/其他: Pinot Gris (Grigio), Jules Destrooper Natuurboterwafels. 更多的......
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稳定体重
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