在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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118.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 41.75克 | 碳水物: 81.01克.
早餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mandalina, Kırmızı Domates, Mevsim Salata, Avokado, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Karnabahar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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