在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 16.22克 | 蛋白质: 45.88克 | 碳水物: 58.45克.
午餐: Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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