在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 55.79克 | 蛋白质: 94.02克 | 碳水物: 68.29克.
早餐: Café com Leite Integral, Regina Creme de Ricota , Vapza Carne Seca, Crepioca. 午餐: Liv Up Cenoura Assada, Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), A Granel Brócolis Refogado, Couve Refogada, Friboi Fraldinha Assada, Macarrão Alho e Óleo. 晚餐: Regina Creme de Ricota , Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Nutrilev Pão de Forma Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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GabriellaOliveira2112的体重历史
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