在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 163.35克.
早餐: Красные Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Спортивный . 午餐: Зеленые Оливки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Суп из Сайры. 小食/其他: Лента Пирог с Клубникой, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|