在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 27.67克 | 碳水物: 63.70克.
早餐: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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