在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 115.86克.
早餐: Viola Молоко 1,5%, Яблоки (без Кожи), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мясновъ Отруби Ржаные, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. 午餐: ВкусВилл Икра Ястычная из Сельди Соленая в Масле, Вкусвилл Тартин, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареные шампиньоны с луком, Капуста тушеная с луком и морковью. 小食/其他: ВкусВилл Батончик Солёная Карамель в Шоколаде, ВкусВилл Дакуаз Фисташковый. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|