在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 50.79克 | 碳水物: 171.93克.
早餐: Окей Сырок Творожный с Кокосом, Кофе, Экомилк Молоко Отборное, Вязанка Колбаса Сливушка, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 午餐: Snaq Fabriq Snaq Well , 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Пятерочка Банан, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Окей Хурма, Фермерская Коллекция Творог Мягкий Клубника-Банан, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Печеньем, Экомилк Молоко Отборное, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника. 小食/其他: Рич Сок Апельсиновый , Aperol Aperol. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|