在2015年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 71.66克 | 蛋白质: 96.60克 | 碳水物: 118.91克.
早餐: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Mischbrot. 午餐: Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Salatschale Bunter Mix, Kania Salat-Dressing Kräuter, Sonnenblumenkernbrötchen. 晚餐: Harry Weizenmischbrot, Kerrygold Butterkäse, Le Rustique Camembert. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|