在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 29.36克 | 蛋白质: 47.63克 | 碳水物: 137.23克.
早餐: Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 午餐: Перловый Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук. 晚餐: Мандарины, Киви, Турша, Печень Говяжья Жареная, Лобио. 小食/其他: Blue Dragon Кокосовое Молоко, Миндаль, Karim Финики МАЗАФАТИ, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|