Жежека的日记, 2024年02月7日

在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）

97.7 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 32.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月7日:

377 千卡

脂肪: 15.52克 | 蛋白质: 19.19克 | 碳水物: 43.16克. 早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Волжские Просторы Сметана 20%, Банан, Сырники Домашние. 更多的......

2970 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.7 公斤

Жежека的体重历史