在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 111.41克 | 碳水物: 96.79克.
早餐: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Манго, Семена Чиа (Intenson), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Брест-Литовск Сметана 20%, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Щавелевый Суп . 晚餐: АВС Горчица Боярская, Котлеты Рубл из Птицы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. 小食/其他: Шоколад, Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|