在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 27.81克 | 蛋白质: 103.87克 | 碳水物: 78.47克.
早餐: Болгарский Перец. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Морковь. 晚餐: Сыр Российский, Гречка Отварная. 小食/其他: Кальмар Отварной. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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