在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 124.80克 | 碳水物: 68.96克.
早餐: Fish House Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, ВкусВилл Риет из Икры Трески с Крабом и Вялеными Томатами. 午餐: Российская Корона Баклажаны "Меланзана" с Помидорами и Сыром, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Куриное Филе, Макароны Отварные. 小食/其他: Сырники без Сахара Мои. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|