在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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314 千卡
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脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 13.10克 | 碳水物: 21.09克.
早餐: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Альпен Гольд Шоколад, Кето Блины, Киржачский Молочный Завод Творог со Сметаной 5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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