在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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132.2 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 72.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 65.64克.
早餐: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge. 午餐: ESN Designer Bar Fudge Brownie, ESN Designer Whey White Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. 晚餐: Real Quality Süßkartoffelpommes, K-Classic Chicken Nuggets im Knuspermantel. 小食/其他: Orangen. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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