在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 121.52克 | 蛋白质: 103.43克 | 碳水物: 75.12克.
早餐: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Alti Сыр Бри с Плесенью, Домик в деревне Сливки 20%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. 午餐: Сушеные Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая каша, Котлеты из свинины. 晚餐: Сушеные Кедровые Орехи, Global Village Замороженная Малина, Ярче Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|