在2015年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 75.93克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 44.17克.
早餐: Café. 午餐: Ovo Cozido, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Presunto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amêndoas, Berinjela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Rabanetes, Pepino (Descascado), Alface, Agrião, Acelga. 晚餐: Jasmine Goji Berry, New Millen Colágeno Hidrolisado, Albumina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Adoçante Sucralose. 小食/其他: Ducoco Leite de Coco, Amendoim torrado, Frimesa Nata, Adoçante Sucralose, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), CaCaLia Farinha de Banana Verde, Farinha de Uva - Juventude, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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