在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 39.36克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 72.34克.
早餐: Магнит Банан, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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