在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 127.97克 | 碳水物: 166.76克.
早餐: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Каравай Ржаное Чудо, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Алтайская Буренка Творог 5%, Сахар, Жокей Кофе . 午餐: Лента Икра из Баклажанов, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Груша, Морковь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриное Филе, Европа Горох Шлифованный Колотый. 晚餐: Груша, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|