在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: Vitanella Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 10%, Домашний Погребок Сироп из Топинамбура, Брусника Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья, Жимолость, Творог 5%. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Лента Лоба, Томатная Паста, Лук, Морковь, Хек, Polar Камбала Филе Порционное, Домик в деревне Сметана 15%, Bravolli Булгур Крупный. 晚餐: Абсолютно для Всех Мед, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Лук, Болгарский Перец, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. 小食/其他: Vitanella Арахисовая Паста, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Домашний Погребок Сироп из Топинамбура. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|