在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 75.57克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 150.88克.
早餐: Кофе с Молоком, Мёд, Малина, Творожные Оладьи. 午餐: Сало, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлеб Бородинский, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами. 晚餐: Семга Запеченная, Капуста Тушеная. 小食/其他: Морковь, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|