在2024年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 125.24克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Aurora Mussarela (30g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. 午餐: Patinho, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Banana. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã (135g), Banana. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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