在2024年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 30.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 82.45克 | 碳水物: 88.71克.
早餐: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. 午餐: Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets, Trader Joe's Ground Pork 80/20. 晚餐: Chardonnay Wine, Goose Island IPA Beer. 小食/其他: Casey's Raspberry Cheese Flip . 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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