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casimy的日记, 2015年05月18日

在2015年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 4.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月18日:
506 千卡 脂肪: 15.21克 | 蛋白质: 25.67克 | 碳水物: 74.65克.   早餐: Carrefour Discount Leche UHT Desnatada, Kellogg's Corn Flakes. 午餐: Arroz Blanco. 晚餐: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). 更多的......
1503 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.9 公斤

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