在2024年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 117.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 98.34克.
早餐: Butter , Albany Brown Bread, Egg (Whole) . 午餐: Bakers Lemon Creams (2), Pork Chop (Lean Only Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). 晚餐: Lindt Dark Chocolate. 小食/其他: Watermelon . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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