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Waaaah falsche Richtung 😖😖😖
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73 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 166.91克.
午餐: Salatgurke, Kapern, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Romanasalat, Milram Pizzazeit, Lieblings Steinofenbrötchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Beste Ernte Junger Spinat, Tomatenmark, Oregano, Muskatnuss, Knoblauchpulver. 晚餐: Senf, Maggi Sternchensuppe, Bürger Gemüse Maultaschen . 小食/其他: funny-frisch Riffels Chili & Paprika. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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