|
эхехех...
|
90.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 86.68克 | 碳水物: 210.07克.
午餐: Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Урбеч Урбеч из Кунжута, Мёд, Dr. Korner Хлебцы, Чай, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре на Воде, Морковь, Fresh Lab Щи с Курицей . 晚餐: Сибирский Кедр Кедровый Протеин, Морковь. 小食/其他: Апельсин, Мёд, Чай, Яйцо, Гречневая Крупа, Щи с Курицей, Картофельное Пюре на Воде. 更多的......
|
一星期增加16.8 公斤
|
|
|