在2024年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 50.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 127.68克.
早餐: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Сушеное Манго, SPAR Курага Экстра, Клёво Домашний Рыбный Суп , Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Коломенское Хлеб Ароматный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|