在2024年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 56.96克 | 蛋白质: 51.56克 | 碳水物: 216.03克.
早餐: Edeka Bio Skyr Natur, Äpfel, Alnatura Maxi Müsli, Blaubeeren, Tee mit Milch. 晚餐: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Alla Genovese. 小食/其他: REWE Popcorn Karamellisiert, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Sondey Bio Vital Gebäck, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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