在2024年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 100.09克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 204.67克.
早餐: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Картофельное Пюре, Орехи Кешью, Global Village Огурцы Солёные, Чай, Котлета Свиная, Зефир, Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Крабовый Салат без Заправки. 晚餐: Велком Грудинка Домашняя, Салат из Свеклы с Майонезом, АО Тобус Батон Нарезной, Орехи Кешью, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница, Велком Грудинка Домашняя, Салат из Свеклы с Майонезом, АО Тобус Батон Нарезной, Орехи Кешью, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком, Банан, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|