在2024年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 166.57克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Тунец Натуральный, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. 午餐: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 晚餐: Сердце Куриное, Морковь по-Корейски. 小食/其他: Laimon Fresh Mango, Конфета, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|