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bigpete137
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2015年05月18日
bigpete137的日记, 2015年05月18日
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在2015年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
157 公斤
最近减少:
16.5 公斤
.
还有:
57 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年05月18日:
1101 千卡
脂肪: 17.80克 | 蛋白质: 38.24克 | 碳水物: 192.50克.
早餐:
Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Hütthaler Feine Putenextra.
午餐:
Baguette.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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