在2024年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 24.69克 | 蛋白质: 28.26克 | 碳水物: 32.36克.
晚餐: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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