在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4188 千卡
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脂肪: 119.22克 | 蛋白质: 200.57克 | 碳水物: 583.41克.
早餐: Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Huevo, Lider Queso Trozo Mantecoso, Jumbo Pan Hallulla. 午餐: Livean Jugo en Polvo, Nectarinas, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, King Churrasco de Vacuno, San Jorge Salchicha Sureña, Lider Pan Bocado de Dama. 晚餐: Choclo Cocido, San Jorge Paté Sabor Ave, Calo Mantequilla, Lider Pan Bocado de Dama, Zanahoria, Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, San Jorge Paté Sabor Ave, Lider Queso Trozo Mantecoso, Lider Pan Bocado de Dama, Nectarinas, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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