在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2914 千卡
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脂肪: 147.15克 | 蛋白质: 94.60克 | 碳水物: 312.80克.
早餐: Great Value Canned Corn, Great Value Reduced Fat Fiesta Blend Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 90/10, Great Value Mild Chunky Salsa, ShopRite Canned Black Beans, Chick-Fil-A Small Mac & Cheese, Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A Chick-Fil-A Chicken Sandwich, Chick-Fil-A Cookies and Cream Milkshake , Chick-Fil-A Sauce, Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Tim Hortons Vanilla Cream Cold Brew - Large. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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