在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2084 千卡
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脂肪: 105.90克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 241.40克.
早餐: Cáscara Foods Azana Fibra de Manzana, Plátano, Peras, Nueces. 午餐: Heidi 85% Cacao, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Leche (Leche Entera), Cacao en Polvo. 晚餐: Zanahoria, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Brócoli. 小食/其他: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Leche Entera, McKay Triton, McKay Kuky, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Fajitas , Iansa Porotos Negros, JB Ketchup, Minuto Verde Choclo Grano, Guacamole con Tomate, Pancho Villa Panchitos. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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