在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 98.64克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Бутерброд с Красной Икрой, Малиновое Варенье, Васькино Счастье Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. 午餐: Варенье, Хлеб Зерновой, Свинина Запеченая, Тануки Суп с Лососем. 晚餐: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Попкорн. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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