在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 45.91克 | 蛋白质: 124.38克 | 碳水物: 169.51克.
早餐: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Hortifruti Manga Palmer, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Carne do Peito de Frango, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Friboi Carne Moída Patinho, Espaguete. 小食/其他: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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