在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 89.18克 | 碳水物: 109.65克.
早餐: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Помидоры. 午餐: Салат Свекольный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. 晚餐: Котлета Свиная, Конфета, Сливочное Масло, Хлеб, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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