在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 137.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
841 千卡
|
脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 12.35克.
早餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|