在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 50.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 111.22克.
早餐: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Олейна Подсолнечное Масло, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо Куриное, Светаево Колбасный Сыр, Щедрый Год Лаваш Армянский, Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши. 晚餐: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Перец Грунтовой, Пятерочка Помидоры, Greenola Восемь Овощей. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|